Guten Morgen,
ich bin lustigerweise gerade aufgestanden und sitze hier mit meinem Frühstück!
Kaffee ist immer ein MUSS! Ich liebe Kaffe, aber ohne Milch, weil so ist er gesünder. Zum Essen habe ich mir ein Joghurt mit Weizenkleie, Chia Samen und frischen Beeren aus dem Garten gemacht. Die Erd- und Himbeeren sind so lecker und harmonieren sehr gut mit den Chia Samen, die noch dazu sehr gesund sind. Sie enhalten sehr viele Mineralien, Eiweiß und vieles mehr - besser beschrieben auf www.vitaminexpress.org/de/chia-samen-kaufen.
Das ist aktuell mein liebstes Frühstück. Am zweitliebsten mag ich eine Semmel mit Butter und Schinken :) das ist dann die nicht ganz so gesunde Variante :)
Ganz liebe Grüße,
Judith