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wallee
24.02.2026 19:00:17 wallee hat ein Thema kommentiert Natur vs. Bio?: Ich finde die Diskussion Natur vs. Bio total spannend, weil man im Alltag oft gar nicht so genau hinschaut, was eigentlich hinter den Begriffen steckt. Für mich persönlich ist beides wichtig, aber am Ende zählt, wie sich ein Produkt wirklich anfühlt und ob es hält, was es verspricht. Gerade bei Pflegeprodukten habe ich gemerkt, dass nicht nur das Label entscheidend ist, sondern die tatsächliche Wirkung auf der Haut. In dem Zusammenhang bin ich auch über das Thema Jasminsalbe Erfahrungen gestolpert und war überrascht, wie unterschiedlich die Rückmeldungen sind. Was mir besonders positiv auffällt, ist dass viele berichten, wie angenehm natürlich der Duft ist und wie sanft die Salbe zur Haut sein kann. Genau da zeigt sich für mich, dass Natur und Bio sich nicht ausschließen, sondern ergänzen können. Wenn hochwertige, möglichst unverarbeitete Inhaltsstoffe verwendet werden und gleichzeitig auf nachhaltigen Anbau geachtet wird, fühlt sich das einfach stimmig an. Meine eigenen Jasminsalbe Erfahrungen waren jedenfalls sehr gut, vor allem was die Pflege trockener Hautstellen angeht. Ich denke deshalb, dass die Diskussion weniger ein Gegeneinander sein sollte, sondern eher ein bewusstes Abwägen. Natur allein reicht nicht, wenn die Qualität nicht stimmt, und Bio ist kein Selbstzweck, wenn das Produkt nicht überzeugt. Am Ende geht es darum, was unserer Haut wirklich gut tut und womit wir uns wohlfühlen. Wenn man sich informiert und offen bleibt, kann man aus beiden Welten das Beste für sich mitnehmen.
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19.02.2026 11:52:34 wallee hat ein Thema kommentiert Kinder im Internet schützen:  Aufklärung ist King, mehr kann man da nicht machen. Das Internet selbst ist nicht das Problem, sondern die Leute die es missbrauchen.
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19.02.2026 11:47:23 wallee hat ein Thema kommentiert Was mache wenn man/frau älter wird:  Ich würde sagen, man genießt sein Leben und blickt hoffentlich auf eine schöne Vergangenheit zurück.
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19.02.2026 11:46:22 wallee hat ein Thema kommentiert Wie kann ich mein Kleinunternehmen verkaufen?:  Vom verkauf bis hin zur Reinigung. Okay verstehe, hauptsache sauber verkaufen xD
 
12.08.2014 12:48:08 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
 
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31.07.2012  |  Kommentare: 0

Detox nach italienischer Art

Detox nach italienischer Art
Ein Aufenthalt in Detox Hotel kann auch Genuss pur sein- Ti Sana Detox Retreat

Viele verbinden mit Detox das Essen das kein Geschmack hat, die Zimmer die spartanisch eingerichtet sind, mit Menschen die ständig erklären das Zucker/Koffein/Fleisch  böse ist…
Hier war das nicht der Fall. Vielleicht weil sich das Ti Sana Spa Resort Detox Hotel in Italien befindet, was eine Garantie  für gutes Essen und eine schöne Umgebung ist.

1711 wurde das Ti Sana Detox Retreat und Spa restauriert. Das originelle Anwesen stammt aus dem 18 Jh.  Die Zimmer und Suits sind sehr luxuriös aber der Touch vom alten Italien ist noch zu spüren. Das Hotel ist im Ort Arlate, im Natupark Adda. Die Umgebung ist wunderschön, so kann man u.a. die Spaziergänge neben dem Fluß Adda genießen, oder einen kleinen Ausflug nach Como See,  nach Bergamo oder Mailand unternehmen.


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Die Speisen sind alle vegan, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht köstlich sind.  Das Essen war sehr gut und vor allem gesund (empfehlungswert: Zucchini Spaghetti). Neben Speisen können Sie auch min. 3 Mal pro Tag frische Säfte genießen (abhängig vom Programm) oder/und  frisches Obst und Gemüse.


Zu den Detox Programmen

Nach persönlichen Bedürfnisse/Präferenzen ist es möglich zwischen drei verschiedenen Programmen auszuwählen.

„Juice Detox“
Hier werden nur Säfte konsumiert und man nimmt nicht mehr als etwa 900 Kalorien auf. Die Säfte sind natürlich frisch gepresst,  aus Bio-Obst und Gemüse gemacht und werden 5 Mal am Tag serviert.

„Fresh Lifestyle“
Dieses Programm basiert auf einer Rohkostkur. Es werden nur Salate konsumiert. Aber nicht irgendwelche Salate. Das Gemüse das serviert wird (Salat –Bar) kommt aus dem Ti Sana Garten. Alles ist Bio und frei von Pestiziden. Und das Beste daran - Sie können essen so viel sie wollen.

„Energy Lifestyle“
Das Programm  das ich getestet habe war „Energy Lifestyle“.  Das Programm basiert auf Speisen die nach strengen Regeln gemacht sind. Nicht streng in Sinne von „fad und geschmacklos“ sondern ganz im Gegenteil.  Die Speisen werden nach bestimmter Art zubereitet, sodass nichts an Vitaminen und Mineralien verloren geht, und allles ist vegan. Ich habe viele Speisen gekostet und muss sagen, es war sehr lecker, ich hatte kein schlechtes Gewissen weil ich immer alles aufgegessen habe.

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Was das Ti Sana Spa alles anbietet

Die Diät wird durch verschiedene Programme unterstützt, wie  Power Walking  oder „Rebaounding“, „Ta Chi“  usw. Es besteht auch die Möglichkeit den persönlichen Trainer nach Rat zu fragen, oder sich im Bereich „Medical Spa“  medizinischen Rat zu holen.

Zum Spa Bereich

Ich habe den Spa Bereich getestet und es ist kein Wunder, dass Ti Sana Detox Retreat den Preis „Word Luxury Spa Awards“ bekommen hat.  
Der Spa Bereich ist modern ausgestattet  und bietet eine perfekte Oase zum Relaxen.  Im Pool mit genau der richtigen Wassertemperatur, kann man sich nach der Sauna abkühlen und dann unter die „Regenwald“-Dusche auf dem Weg raus wieder wach werden. Sie werden das Bad so genießen, dass die Gefahr besteht darin einzuschlafen… wenn Sie nicht auf die Bubble-Knöpfe drücken.  Angenehme Musik und Lichtspiele führen in eine andere Welt, wo man wirklich entspannen kann.

Natürlich bietet das TI Sana Detox Retreat auch verschiedene Massagen an, wie die Bamboo Massage oder eine Olivenöl Massage, oder eine, die viele von uns sicher lieben würden: die Dark Chocolate Massage.
Neben der Körper Behandlung ist auch das Angebot an Gesichtsbehandlungen reich. Waxing mit Massage, Gesichtsbehandlung, Pediküre & Maniküre sind nur einige der Behandlungen, die Sie aussuchen können, während Ihr Körper entgiftet wird.
Besonders Highlights sind sicher die Infrarot Sauna und das Angels Water. Die Infrarot Sauna kann man länger genießen, weil es darin nicht so heiß ist,  und das „Angels Water“  ist eine Hightech Darmspülung. Der Vorteil dieser Darmspülung ist, dass man es selber genießen kann und dabei das ganze Programm bzw. was mit dem Körper passiert sehen kann
.
Am Ende muss ich sagen, dass ich meinen Aufenthalt genossen habe, das Essen, die Ruhe wie auch die Umgebung. Nach dem Detox habe ich mich besser gefühlt, so als ob ich mehr Energie hätte und ich denke ich habe sogar ein bisschen abgenommen. Auf jeden Fall empfehlenswert.

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Sandra Bakula


 

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