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alexomelko4323
03.03.2024 19:37:20 alexomelko4323 hat ein Thema kommentiert Geocaching- Moderne Schatzsuche:  cool
444dd
01.03.2024 13:22:39 444dd hat ein Thema kommentiert Fensterbank Gestaltung?:  Wir habe bei uns auch eine Fensterbank, und wir haben uns jetzt auch hier eine sehr gute Palletheizung gekauft.https://www.ofen.de/pelletheizung Damit können wir längerfristig auch etwas Strom sparen.
blehhan
25.02.2024 10:39:39 blehhan hat ein Thema kommentiert Das bisschen Haushalt....: Montenegro ist nicht nur für seine atemberaubende Landschaft und sein angenehmes Klima bekannt, sondern auch für seine wachsende Wirtschaft und die günstigen Investitionsmöglichkeiten im Immobiliensektor. Mit der steigenden Nachfrage nach Wohnraum und Gewerbeflächen bieten sich hier zahlreiche Chancen für potenzielle Investoren. Die Vielfalt der Immobilienoptionen reicht von luxuriösen Villen mit Meerblick bis hin zu erschwinglichen Apartments in lebhaften Städten. Zudem locken attraktive Steuervorteile und ein einfaches Genehmigungsverfahren für Immobilienkäufe Auswanderer aus aller Welt an. Für weitere Informationen über Immobilien in td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}Bar Montenegro immobilien besuchen Sie immobilien-in-montenegro.com.td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}
melanieso
21.02.2024 11:04:07 melanieso hat ein Thema kommentiert Garten?:  Wir haben uns in unserem Garten mit einer kleinen Gartenhütte an einem Teich, Chillout Area am Steg, Grillecke und für mich eine große Hängematte mit eigenem Gestell, um keine Bäume zu beschädigen, geschaffen. Das Teil hat mein Mann unter www.haengemattenshop.com gefunden. Als nächstes ist noch eine kleine Feuerstelle geplant
 
12.08.2014 12:48:08 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
 
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24.07.2013 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung: Rückenschmerzen aktiv bekämpfen

PR/Pressemitteilung: Rückenschmerzen aktiv bekämpfen
Bewegung und intensive Heilwärme helfen!

Der Rücken kann bei Bewegungsmangel und einseitiger oder falscher Belastung im Job schnell mit Verspannungen reagieren und zu schmerzen beginnen. Wer nicht sofort reagiert, kann in einen Schmerzkreislauf geraten. Sind die Verspannungen erst einmal da, lösen sie sich oft nicht von allein. Schonhaltungen helfen nicht - im Gegenteil: Mangelnde Bewegung kann die Verspannungen verstärken und die Schmerzen können zunehmen. Abhilfe schaffen dagegen spezielle Wärme-Produkte, die mit ihrem Wirkstoff den Schmerz blockieren.

Dazu ergänzt Stefanie Conzelmann, Leitung Forschung & Entwicklung Hansaplast in der Beiersdorf AG: “Obwohl die Anwendung von Capsaicin bei Schmerzzuständen der Muskulatur und der Gelenke eine lange Tradition hat, wurde erst in den letzten Jahren die Forschung zu dieser Substanz intensiviert. So konnten der Wirkmechanismus und die Wirksamkeit durch klinische Studien bei Erkrankungen des Bewegungsapparates gezeigt werden.“

Neben Wärme-Produkten sorgen spezielle Übungen und Bewegung für einen starken Rücken und helfen, Muskelverspannungen und Rückenschmerzen langfristig zu lindern.

„Muskel- und Rückenschmerzen müssen nicht sein. In den meisten Fällen lassen sie sich aktiv bekämpfen und man kann ihnen vorbeugen. Es ist medizinisch und wissenschaftlich bewiesen, dass eine mehrstufige körperliche Aktivität höchstwahrscheinlich nicht nur die wichtigste Maßnahme zur Verhinderung orthopädischer Beschwerden ist – sie wirkt sich sogar auf die meisten Beschwerden förderlich und therapeutisch aus,“ so Stefanie Conzelmann.

„Prinzipiell ist jede Bewegung besser als gar keine,“ ergänzt die Expertin. „Ganz wichtig: Wenn es zieht und zwickt, in Bewegung bleiben! Aktivität kurbelt den Heilungsprozess an.“

Quelle: Beiersdorf AG


 

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