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blehhan
23.08.2025 12:22:01 blehhan hat ein Thema kommentiert Nehmen Sie Platz - auf den Treppen! Wieso sind die Hörsäle überlastet?: Neulich hatte ich das Gefühl, dass mir im Alltag ein klarer Impuls fehlt, um die richtige Richtung einzuschlagen. Aus Neugier habe ich die Funktion Tarot Tageskarte auf astrologen24 ausprobiert und war positiv überrascht, wie treffend die Botschaft für meinen Tag war. Es war kein starres „so wird es sein“, sondern vielmehr ein Hinweis auf die Energien, die mich begleiten könnten, und genau das hat mir geholfen, meine Entscheidungen mit mehr Ruhe und Klarheit zu treffen. Besonders gut finde ich, dass man mit nur einem Klick seine Karte ziehen kann, ohne lange zu suchen oder komplizierte Erklärungen lesen zu müssen. Für mich war es ein kleiner Moment der Inspiration, der mich tatsächlich gestärkt hat, und ich finde, dass astrologen24 eine sehr angenehme Möglichkeit bietet, solche Impulse unkompliziert in den Alltag zu integrieren.
blehhan
23.08.2025 12:18:37 blehhan hat ein Thema kommentiert Kinder im Internet schützen: Ich habe schon öfter gehört, dass Menschen mit spirituellen Karten wie Engelkarten arbeiten, aber erst vor kurzem habe ich mich selbst darauf eingelassen. Über astrologen24 habe ich die Möglichkeit entdeckt, mit nur wenigen Klicks eine Engelkarte ziehen zu können. Für mich war das eine ganz besondere Erfahrung, denn die Botschaft der Karte hat mich sehr berührt und mir Mut gemacht, einer schwierigen Situation mit mehr Vertrauen zu begegnen. Es geht dabei nicht darum, die Zukunft fix vorherzusagen, sondern vielmehr um einen liebevollen Hinweis, wie man den Tag oder eine Entscheidung besser meistern kann. Ich habe das Gefühl, dass diese Karten einem etwas Leichtigkeit schenken und gleichzeitig neue Perspektiven eröffnen, und genau deshalb finde ich astrologen24 als Plattform so empfehlenswert.
harald563
15.08.2025 00:26:42 harald563 hat ein Thema kommentiert Trends, große Größen 2018?: Hallo zusammen, was für eine lustige und interessante Diskussion! Ich musste total schmunzeln, als ich Leonies Kommentar über den Schmuck der 70er gelesen habe. Das ist so wahr – damals war mehr definitiv mehr! Das hat mich auf einen Gedanken gebracht: Viele von uns haben bestimmt noch irgendwo alten Goldschmuck aus dieser Zeit liegen. Erbstücke von der Oma, alte Ringe oder Ketten, die heute vielleicht nicht mehr so zum eigenen Stil passen. Diese Schätze verstauben oft in einer Schublade, obwohl sie einen beachtlichen Wert haben. Wäre es nicht eine geniale Idee, diesen ungenutzten Wert zu aktivieren, um sich die neuen Modetrends oder ein paar schöne neue Accessoires zu finanzieren? Ich habe mich kürzlich mal damit beschäftigt, wie man am besten vorgeht, wenn man sicher und fair Gold verkaufen in Köln möchte. Dabei bin ich auf einen super Tipp von Atilla Kavak gestoßen, dem Geschäftsführer von Goldankauf4u. Er sagt: „Das Wichtigste für einen fairen Goldankauf ist absolute Transparenz. Kunden sollten den gesamten Prozess, vom Wiegen bis zur Analyse, direkt mitverfolgen können. Der Ankaufspreis muss sich dabei immer am tagesaktuellen Börsenkurs orientieren.“ Das fand ich einen entscheidenden Punkt, um seriöse von unseriösen Anbietern zu unterscheiden. Für alle im Raum Köln, die also vielleicht auch ungenutzte Schätze haben und überlegen, diese zu Geld zu machen, ist ein transparenter Goldankauf in Köln das A und O. Anbieter wie goldankauf4u.de, die genau diesen transparenten Ansatz verfolgen, sind da sicher eine verlässliche Anlaufstelle. So kann man aus den ungetragenen Schmuckstücken von gestern die neuen Lieblingsteile von heute finanzieren. ;) Liebe Grüße
blehhan
31.07.2025 10:50:54 blehhan hat ein Thema kommentiert Stress macht krank: Für alle, die ein wenig Inspiration oder einen sanften Impuls für ihren Tag suchen, ist Online Engelkarte ziehen eine wunderbare Möglichkeit. Ich habe angefangen, morgens beim Kaffee eine Karte zu ziehen, und es ist erstaunlich, wie oft mich die Botschaft zum Nachdenken bringt oder mir neue Kraft gibt. Die Seite ist sehr benutzerfreundlich, alles geht schnell und unkompliziert, und doch steckt so viel Tiefe in den gezogenen Karten. Ich empfinde es als einen schönen Start in den Tag, der mich motiviert und mir eine liebevolle Erinnerung schenkt, positiv zu bleiben, egal wie herausfordernd die Aufgaben des Tages auch sein mögen.
 
12.08.2014 12:48:08 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
 
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19.01.2013  |  Kommentare: 0

Vielleicht tragen Ihre Mahlzeiten Schuld an Ihren Kopfschmerzen und Migränen

Vielleicht tragen Ihre Mahlzeiten Schuld an Ihren Kopfschmerzen und Migränen
Es ist unglaublich, aber möglich, dass Sie an Migräne wegen folgender Lebensmittel leiden

Ab und zu leide ich an Migräne. Und Sie?

Falls auch Sie zu den „Glücklichen“ gehören, dann wissen Sie, wie schlimm das ist… In der Regel kenne ich die Auslöser meiner Migränen und deswegen vermeide ich grelle Hinterbeleuchtung, ich versuche so viel wie möglich zu schlafen, den Konsum von Koffein habe ich reduziert und halte mich von Wetterwechsel fern. Gut, das letztere stimmt nicht, da das unmöglich ist, aber ich weiß, wenn es zu einem Wechsel kommen wird und ich kann mich darauf vorbereiten.

Da ich schon längere Zeit mit grauenhaften Kopfschmerzen kämpfe, lese ich seit einiger Zeit sehr gerne etwas Neues zu diesem Thema, vor allem über Untersuchungen, die ständig neue „Schuldige“ für Migräne und Spannungskopfschmerzen entdecken. Obwohl die direkte Beziehung zwischen Migränen und unseren Mahlzeiten noch nicht einwandfrei hergestellt wurde, begreifen Forscher langsam, dass einige Lebensmittel Komponenten haben, die Kopfschmerzen initiieren oder verschlimmern können.

So wurde die Verbindung, die zwischen Kopfschmerzen und Ernährung, die Tyramin enthält, besteht, gefunden. Tyramin ist ein natürliches Derivat der Aminosäure Tyrosin. Tyrosin befindet sich in Eiern, Fleisch und Käse und wenn diese Lebensmittel länger gelagert werden und wegen des bakteriellen Einflusses wird Tyrosin zu Tyramin. Der gleiche Prozess findet auch im Verdauungssystem statt, wenn die Verdauung verlangsamt ist.

Tyramin befindet sich in Lebensmitteln, die für längere Zeit gelagert werden oder die fermentiert sind.

Dazu gehören zum Beispiel:
  • Geselchtes ( Salami, Wurst…)
  • Fermentierte Käsesorten
  • Andere fermentierte Produkte
  • Sauerkraut
  • Gurken
  • Oliven
  • Sojasoße
  • Miso
  • Alkohol wie z.B. Wein, Bier, Sherry, Wermut…
  • Schokolade
  • Avocado
  • Germ
  • Johannisbeeren
  • Rote Weinbeeren
  • Zitrusfrüchte
  • Konservierter oder getrockneter Fisch

Studien haben gezeigt, dass mehr als 20% der Migränen durch Tyramin-Intoleranz verursacht werden. Tyramin kann neben Kopfschmerzen und Migränen bei sehr empfindlichen Personen auch erhöhten Blutdruck verursachen.

Es gibt aber Lebensmittel, die die Verdauung erleichtern. Das sind Lebensmittel, die Schwefel enthalten, wie zum Beispiel Zwiebel, Knoblauch, Rosenkohl und Broccoli.


Was Migränen und Essen angeht, gibt es auch andere Verursacher. Dazu gehört beispielsweise Nahrung, die Nitrite (prozessiertes Fleisch) oder die Geschmacksverstärker MNG (Mononatriumglutamat) enthält. MNG wird oft in Fast Food, Fertiggerichte, Gewürze, gefrorene Fertiggerichte und Produkte für die Gewichtsabnahme hinzugegeben.

Mononatriumglutamat MNG kann hinter folgenden Namen versteckt sein:
  • Geschmacksverstärker
  • Mononatriumglutamat
  • Glutaminsäure
  • Autolysierte Hefe
  • Protein aus der autolysierten Hefe
  • Hefeextrakt
  • Strukturiertes Protein
  • Natürliches Aroma
  • Hydrolisiertes Protein

Um die Verbindung zwischen bestimmten Lebensmitteln und Kopfschmerzen zu entdecken, vor allem wenn sie oft vorkommen, führen Sie ein Tagebuch über Ihre Ernährung!

Leiden Sie auch unter Migräne oder Spannungskopfschmerzen? Welche „Auslöser“ kommen bei Ihnen vor?



Titelbild: Sacha Wolf, 2012.
Quelle: wikimedia commons.


 

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